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乳腺增生是什么原因引起的要如何解决
病情描述:
乳腺增生是什么原因引起的要如何解决
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  • 李国胜 副主任医师 辽宁省人民医院

    乳腺增生可能由内分泌失调、精神压力、不良生活习惯、乳腺组织对激素敏感等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、定期复查等方式改善。

    1、内分泌失调

    体内雌激素与孕激素比例失衡可能导致乳腺组织过度增生,表现为乳房胀痛或结节。建议保持规律作息,避免熬夜,必要时遵医嘱使用他莫昔芬、托瑞米芬等药物调节激素水平。

    2、精神压力

    长期焦虑或情绪波动会通过神经内分泌系统影响乳腺增生。可通过冥想、运动等方式缓解压力,症状明显时可使用逍遥丸、乳癖消片等疏肝理气类中成药。

    3、不良生活习惯

    高脂饮食、咖啡因摄入过量可能刺激乳腺组织。需减少油炸食品摄入,限制每日咖啡饮用量,适当补充维生素E和B族维生素。

    4、激素敏感性

    部分人群乳腺组织对激素变化异常敏感,可能伴随月经周期出现周期性胀痛。可进行乳腺按摩促进血液循环,严重者需超声检查排除其他病变。

    日常建议穿戴合身内衣避免压迫,每月自检乳房变化,40岁以上女性每年进行乳腺超声筛查。

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