刷牙出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏或血液系统疾病引起,可通过口腔清洁、抗感染治疗、营养补充及专科诊疗等方式改善。
牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症,表现为牙龈红肿、触碰易出血。建议使用软毛牙刷,配合含氯己定的漱口水,必要时口服甲硝唑、阿莫西林或头孢克洛控制感染。
牙龈炎进展可破坏牙周组织,伴随牙齿松动和口臭。需进行龈下刮治,局部应用米诺环素凝胶,严重者需牙周翻瓣手术,常用药物包括多西环素、奥硝唑等。
维生素C或K摄入不足会影响毛细血管脆性和凝血功能。日常可增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物,或遵医嘱服用维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
白血病或血小板减少症可能导致广泛性出血,常伴有皮肤瘀斑或鼻衄。需血液科检查凝血功能,治疗原发病如使用环孢素、重组人血小板生成素等药物。
建议每日使用牙线清洁牙缝,定期口腔检查,若持续出血伴其他异常症状应及时就医排查系统性病因。