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严重的恐艾症怎么治疗

女，61岁

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严重的恐艾症怎么治疗

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聂小娟副主任医师山东省立医院

严重的恐艾症可通过心理治疗、药物治疗、社会支持、认知行为干预等方式治疗。恐艾症通常由过度健康焦虑、创伤经历、错误信息传播、强迫倾向等原因引起。
1、心理治疗
认知行为疗法可帮助患者纠正对艾滋病的错误认知，暴露反应预防疗法能逐步减少回避行为。心理治疗需由专业心理医生制定个体化方案。
2、药物治疗
抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林可缓解急性焦虑发作，氟西汀有助于改善强迫症状。药物需在精神科医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、社会支持
加入恐艾症患者互助小组可减少病耻感，家人陪伴就医能增强治疗信心。建议亲友避免过度安慰或指责，保持稳定支持态度。
4、认知干预
通过正规渠道获取艾滋病科学知识，记录并质疑自己的灾难化思维。医生可协助分析HIV检测报告，用客观数据消除疑虑。
保持规律作息和适度运动有助于缓解焦虑，若出现持续失眠或抑郁症状应及时复诊调整治疗方案。

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