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手腕骨折后康复训练的方法有哪些

女，63岁

病情描述:

手腕骨折后康复训练的方法有哪些

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手腕骨折后康复训练的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：
早期可进行手指屈伸活动，促进血液循环，避免关节僵硬，饮食上增加钙质和优质蛋白摄入。
2、物理治疗：
拆除固定后采用热敷、超声波治疗等方式缓解肿胀，逐步进行腕关节被动活动训练。
3、药物治疗：
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等药物，骨质疏松患者需配合钙剂治疗。
4、手术治疗：
严重粉碎性骨折或畸形愈合需行切开复位内固定术，术后需结合康复支具进行功能锻炼。
康复训练需在医生指导下循序渐进，避免过早负重活动，定期复查X线评估骨折愈合情况。

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