女性肾阴虚的症状主要表现为潮热盗汗、腰膝酸软、眩晕耳鸣、月经不调等,症状发展按早期表现→进展期→终末期排列。
肾阴虚导致虚火内生,表现为午后或夜间潮热、睡中汗出,可能伴随手足心热。日常可减少辛辣食物,药物可选六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸。
肾精不足引发骨骼失养,表现为腰部及膝部酸软无力,久站或劳累后加重。建议避免过度劳累,药物可选杞菊地黄丸、大补阴丸、麦味地黄丸。
阴虚阳亢导致头晕目眩、耳内鸣响,可能伴随失眠多梦。需减少熬夜,药物可选天王补心丹、归芍地黄丸、二至丸。
肾阴亏虚影响冲任二脉,表现为经量少、经期提前或延迟,严重者可能闭经。建议规律作息,药物可选乌鸡白凤丸、坤宝丸、女珍颗粒。
日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳、山药等滋阴食物,避免熬夜及情绪紧张,症状持续或加重需及时就医。