权威问答
乳房下方肋骨疼痛可能由肋软骨炎、肌肉拉伤、胃食管反流、肋间神经痛等原因引起，可通过热敷、药物镇痛、调整饮食等方式缓解。
肋骨与胸骨连接处软骨发生炎症，多因劳损或受凉导致，表现为局部压痛和肿胀。急性期可热敷缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸壁肌肉劳损，伴随深呼吸时疼痛加重。建议休息并局部冷敷，48小时后改为热敷，可配合使用氟比洛芬凝胶贴膏、依托芬那酯乳膏等外用药物。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后放射痛，常伴反酸烧心。避免饱餐和睡前饮食，抬高床头，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等抑酸促动力药物。
病毒感染或胸椎病变压迫神经导致刺痛，咳嗽时症状加重。营养神经治疗可选用甲钴胺、维生素B1，急性疼痛期可使用加巴喷丁、普瑞巴林等神经调节药物。
建议避免剧烈胸廓运动，选择宽松衣物减少局部压迫，若疼痛持续超过一周或出现呼吸困难需及时就诊排查心肺疾病。
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