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腰椎间盘突出有哪些正确治疗方法

女，33岁

病情描述:

腰椎间盘突出有哪些正确治疗方法

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
1、卧床休息
急性期需绝对卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙，红外线照射能改善局部血液循环，超短波治疗有助于消除神经根水肿。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌肉松弛剂如甲氧氯普胺能减轻肌肉痉挛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
4、手术治疗
椎间孔镜髓核摘除术创伤小恢复快，开放性椎间盘切除术适用于严重突出病例，手术指征包括保守治疗无效或出现马尾综合征。
日常生活中应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，睡硬板床，注意腰部保暖，搬运重物时保持正确姿势。

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