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早上起来胃难受想吐是怎么回事

女，64岁

病情描述:

早上起来胃难受想吐是怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

早上起来胃难受想吐可能由饮食不当、睡眠不足、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食、改善作息、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
夜间进食过量或食用油腻、辛辣食物可能刺激胃黏膜，导致晨起恶心呕吐。建议晚餐清淡易消化，避免睡前两小时进食。
2、睡眠不足
熬夜会扰乱胃肠生物钟，造成胃酸分泌紊乱。保持7-8小时规律睡眠，睡前避免使用电子产品有助于改善症状。
3、胃炎
可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，通常表现为上腹隐痛、反酸等症状。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物。
4、胃食管反流
可能与食管下括约肌松弛、腹压增高等因素有关，常伴烧心、嗳气等症状。建议抬高床头15厘米，可选用雷贝拉唑、莫沙必利、硫糖铝等药物。
晨起胃肠不适期间宜选择小米粥、馒头等温和食物，避免咖啡、浓茶等刺激性饮品，症状持续超过3天建议消化科就诊。

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