眼袋可通过生活方式调整、局部护理、医学美容、手术治疗等方式改善,具体方法需根据成因和严重程度选择。
1、生活方式调整
保证充足睡眠,避免熬夜及高盐饮食,睡前减少饮水,适当抬高枕头促进液体回流。
2、局部护理
使用含咖啡因或维生素K的眼霜配合按摩,冷敷可暂时缓解水肿型眼袋。
3、医学美容
激光治疗、射频紧致等非侵入方式可刺激胶原再生,适合轻度皮肤松弛导致的眼袋。
4、手术治疗
经结膜或皮肤入路的眼袋切除术适用于顽固性脂肪膨出,需由整形外科医生评估操作。
日常注意防晒避免光老化,控制用眼时间,若伴随视力变化或持续加重建议尽早就诊。