尾骨痛可能由外伤性挫伤、尾骨脱位、慢性劳损、骶尾关节炎症等原因引起,可通过热敷、药物镇痛、手法复位、局部封闭等方式治疗。
跌倒时臀部着地可能导致尾骨周围软组织挫伤,表现为局部压痛和活动受限。急性期可冰敷48小时后改为热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等药物。
暴力撞击可能造成尾骨半脱位,疼痛剧烈且持续,坐位时加重。需通过直肠指诊和X线确诊,轻度脱位可通过肛内手法复位,严重者需手术固定。可配合使用氟比洛芬凝胶贴膏、洛索洛芬钠贴剂等外用药物。
长期久坐或骑行等重复压力可能引发尾骨周围韧带劳损,表现为隐痛和酸胀感。建议使用U型坐垫减少局部压力,配合微波理疗,疼痛期可短期口服对乙酰氨基酚片。
可能与退行性变或强直性脊柱炎等疾病相关,晨起僵硬感和夜间痛明显。需完善MRI检查,治疗需针对原发病,可局部注射糖皮质激素配合口服美洛昔康片。
避免久坐硬质座椅,睡眠时侧卧减轻尾骨压力,若疼痛持续超过2周或出现排便异常需及时就诊骨科或疼痛科。