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怎样除皱纹简单方法

男，26岁

病情描述:

怎样除皱纹简单方法

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高峰副主任医师山东省立医院

除皱纹可通过防晒保湿、局部按摩、外用护肤品、医美治疗等方式改善。皱纹形成与皮肤老化、光损伤、表情习惯、胶原流失等因素相关。
1、防晒保湿
每日使用SPF30以上防晒霜，配合含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，减少紫外线及干燥导致的角质层水分流失。
2、局部按摩
沿肌肉走向轻柔提拉按摩，促进面部血液循环，每次5-10分钟，适合因表情肌频繁收缩形成的动态纹。
3、外用护肤品
含视黄醇、维生素C、多肽等成分的精华可刺激胶原再生，建议夜间使用，需建立皮肤耐受性。
4、医美治疗
肉毒素注射适用于动态皱纹，光电项目如热玛吉可改善静态纹，需在专业医疗机构评估后选择。
日常注意戒烟限酒，摄入富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物，避免过度清洁和揉搓皮肤。

相关问题

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怎么去掉脸上的黄褐斑

脸上有黄褐斑的人可以服用舒肝活血汤，逍遥散，参苓白术散加减等中药方剂调理身体，祛除黄褐斑；也可以通过食用西红柿汁，柠檬冰糖汁，柠檬薏薏仁水等食疗方法调理身体，同样有祛除黄褐斑的作用。

怎样去除黄褐斑小妙招

脸上有黄褐斑的人可以用柠檬牛奶敷脸，白酒鸡蛋清敷脸，杏仁鸡蛋清敷脸，冬瓜藤粉洗脸，黄瓜白面液敷脸，也可以常喝山楂橘皮饮，只要能坚持，就能有效的淡斑祛斑，美白肌肤。

怎样有效去除黄褐斑

将茄子皮和纯净水放入榨汁机后，榨成汁敷在面部，有很好的祛斑效果。也可以将去籽的山楂、橘子和粳米放在一起，熬煮成粥后服用，也能美容淡斑。还可以用杏仁糊和蛋清混合后做成面膜敷在脸上，或者直接用土豆片敷脸。

怎样祛黄褐斑

脸上的黄褐斑出现会影响到个人外形，让人看上去更加衰老，要想祛除黄褐斑有很多方法，可选择鸡蛋祛斑法、白术祛斑法、冬瓜祛斑法、柠檬牛奶祛斑法，白酒鸡蛋祛斑法等等，但是选择这些方法，并非在一天内可以见效，最起码需要坚持一段时间。

脸上长黄褐斑怎么回事

脸上长黄褐斑这个情况多见于女性，特别是对于那些内分泌失调的女性来说，黄褐斑这个情况比较所见，平时如果存在过度口服避孕药，这会导致体内激素紊乱，黄褐斑生成。其次，如果说平时存在便秘的情况，体内的垃圾无法排除，这也是导致黄褐斑的常见原因。第三，现代人心理压力比较大，压力会导致及时新陈代谢失调。

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