权威问答
腰椎管狭窄可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。该病通常由椎间盘突出、骨质增生、韧带肥厚、先天性发育异常等原因引起。
急性期需卧床休息1-2周，避免久坐久站，可通过游泳等低强度运动增强腰背肌力量。使用硬板床并配合腰围保护。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，神经营养药物如甲钴胺有助于改善神经症状，严重者可短期使用糖皮质激素。
超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，牵引治疗能减轻神经压迫，中医推拿需在专业医师指导下进行。
对于保守治疗无效、出现马尾综合征等严重病例，可选择椎管减压术、椎间融合术等术式，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确姿势，控制体重减轻腰椎负荷，适度进行腰背肌功能锻炼，寒冷季节注意腰部保暖。
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