手臂肘关节酸痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、骨关节炎、神经压迫等原因引起。
过度使用手臂可能导致肌肉疲劳和酸痛,常见于重复性动作或剧烈运动后。适当休息和热敷有助于缓解症状。
肘部肌腱因反复摩擦或过度使用引发炎症,表现为局部疼痛和活动受限。可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解炎症。
关节软骨退化导致骨头直接摩擦,引发持续性酸痛和僵硬感。可能与年龄增长或关节损伤有关,需通过X光确诊后采取针对性治疗。
尺神经或桡神经受压时会产生放射性疼痛,可能伴有麻木或刺痛感。常见于肘管综合征等疾病,严重时需手术解除压迫。
避免提重物和重复性肘部动作,适当进行伸展运动有助于预防症状加重,持续疼痛应及时就医检查。