牙齿松动痛可通过口腔清洁、药物治疗、牙周治疗、手术治疗等方式缓解,通常与牙周炎、外伤、骨质疏松、龋齿等因素有关。
使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿,减少牙菌斑堆积。每日用温盐水漱口有助于减轻牙龈炎症,避免进食过硬食物。
牙龈红肿时可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素,疼痛明显者可短期服用布洛芬。需在医生指导下规范用药。
牙周炎导致的松动需进行龈下刮治和根面平整,清除牙结石和病变组织。定期洁牙能有效控制牙周疾病进展。
严重牙槽骨吸收者需接受牙龈翻瓣术或引导骨再生术,无法保留的患牙应拔除后考虑种植修复。
建议多食用牛奶、鸡蛋等富含钙质食物,避免咬合受力过大。若松动持续加重或伴明显疼痛,应及时就诊口腔科。