权威问答
胃寒感冒可能由外感风寒、饮食生冷、脾胃虚弱、胃肠型感冒等原因引起，可通过保暖驱寒、饮食调理、药物治疗、中医调理等方式缓解。
气候骤变或受凉后风寒侵袭体表，导致卫阳被遏，寒邪内传脾胃。表现为恶寒发热、鼻塞流清涕、胃脘冷痛。建议饮用生姜红糖水驱寒，症状持续需就医排除流感。
过量摄入冰镇饮品、生冷瓜果等寒性食物，直接损伤脾胃阳气。常见胃胀隐痛、腹泻清稀。需暂停生冷食物，用山药小米粥温养脾胃，配合热敷腹部。
长期饮食不节或久病体虚者，脾胃运化功能减退易感寒邪。症状多见食欲不振、四肢不温。可遵医嘱使用附子理中丸、香砂养胃丸、黄芪建中汤等温补脾胃。
病毒感染引发的胃肠功能紊乱，多与诺如病毒、轮状病毒有关。典型症状为呕吐腹泻伴低热。需及时补液防脱水，必要时使用蒙脱石散、藿香正气水、益生菌制剂。
日常注意腹部保暖，避免空腹进食寒凉食物，风寒季节可适当饮用陈皮普洱茶温中散寒。症状加重或持续超过3天应及时消化科就诊。
2025-11-14
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