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孕妇夏天感冒怎么办

男，23岁

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孕妇夏天感冒怎么办

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王得翔副主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇夏天感冒可通过多饮水、物理降温、调整饮食、遵医嘱用药等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、空调使用不当、合并基础疾病等原因引起。
1、多饮水
每日饮用温水或淡盐水保持咽喉湿润，帮助稀释鼻腔分泌物，饮水量建议超过2000毫升，可适当加入柠檬片补充维生素C。
2、物理降温
体温超过38℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温，避免酒精擦浴。空调温度维持在26-28℃，定时开窗通风。
3、调整饮食
选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。适量食用雪梨、百合等润肺食材，分多次少量进食。
4、遵医嘱用药
禁用含伪麻黄碱等成分的复方感冒药，必要时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚退热，或板蓝根颗粒等中成药。
孕妇感冒期间需监测胎动变化，如出现持续高热、呼吸困难等症状应立即就医。保持充足睡眠，避免人群密集场所交叉感染。

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