孕晚期左边肋骨下方疼痛可能由子宫压迫、假性宫缩、肋间神经受压、胆囊炎等原因引起,可通过调整姿势、热敷、药物治疗等方式缓解。
增大的子宫向上推移压迫肋骨,导致局部钝痛。建议左侧卧位休息,使用孕妇枕减轻压力,避免长时间保持同一姿势。
孕晚期频繁的Braxton-Hicks宫缩可能牵拉肋弓,表现为间歇性紧绷感。可通过深呼吸放松,必要时遵医嘱使用盐酸利托君片抑制宫缩。
胎儿体位改变可能压迫肋间神经,引发针刺样疼痛。局部热敷有助于缓解,严重时可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片或维生素B1片营养神经。
孕激素水平升高可能导致胆汁淤积,若疼痛向右肩放射伴恶心,需警惕胆囊炎。可遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊,必要时行超声检查。
建议记录疼痛频率与伴随症状,避免高脂饮食,如出现持续剧痛或发热应立即就医。