耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过消除噪音、清理耳道、抗感染治疗、改善内耳循环等方式缓解。
长期接触高分贝噪音可能导致内耳毛细胞损伤,引发持续性耳鸣。建议远离噪音环境,使用防噪耳塞保护听力,必要时可遵医嘱使用改善微循环药物如银杏叶提取物、甲钴胺、尼莫地平。
外耳道耵聍堆积压迫鼓膜会产生闷胀样耳鸣。需由医生使用专业器械清理,避免自行掏耳,清理后可配合滴耳液如碳酸氢钠滴耳液、氧氟沙星滴耳液、硼酸酒精滴耳液预防感染。
中耳炎可能与细菌感染、咽鼓管功能障碍有关,常伴随耳痛、听力下降。需进行抗生素治疗如阿莫西林、头孢克肟、左氧氟沙星,配合鼻腔减充血剂改善通气。
内淋巴积水导致的梅尼埃病通常表现为波动性耳鸣伴眩晕,可能与免疫异常、离子失衡有关。治疗需限制钠盐摄入,使用利尿剂如氢氯噻嗪、前庭抑制剂如倍他司汀、糖皮质激素控制发作。
日常需避免咖啡因和酒精摄入,保证充足睡眠,突发耳鸣或伴随眩晕头痛时应及时就诊耳鼻喉科。