手上的老茧可通过物理去除、化学软化、药物治疗、生活习惯调整等方式改善。老茧通常由长期摩擦、皮肤干燥、职业需求、足部畸形等原因引起。
使用浮石或磨砂工具轻柔打磨老茧,避免过度摩擦导致皮肤损伤。操作前可温水浸泡软化角质,每周重复进行1-2次。
含尿素或水杨酸的角质软化剂可溶解角质蛋白,推荐使用10%-20%尿素乳膏、5%水杨酸软膏、乳酸铵乳液等。
顽固性老茧可遵医嘱使用维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏、糖皮质激素类药膏,需排除跖疣等皮肤病理性增生。
减少工具握持时间,佩戴防护手套,保持手部湿润。足部老茧需矫正步态异常,选择合脚鞋具。
日常可涂抹凡士林保持皮肤滋润,若老茧伴随疼痛、出血或感染迹象应及时就医处理。