一周岁宝宝可以喝母乳、配方奶粉、全脂牛奶、无糖酸奶等奶制品,也可以遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒、铁剂等营养补充剂。建议家长根据宝宝体质和医生建议选择合适奶源,避免过早引入调味乳或含糖饮品。
母乳是理想选择,含免疫球蛋白和易消化蛋白,建议持续喂养至2岁。
选择符合国标的二段配方奶粉,强化铁和维生素D等营养素。
需煮沸后饮用,脂肪含量适合幼儿大脑发育,每日不超过500毫升。
含益生菌有助于肠道健康,选择无添加糖的纯酸奶,少量尝试。
预防佝偻病,需在医生指导下按剂量补充。
针对缺钙患儿,配合维生素D使用促进吸收。
改善饮食钙摄入不足,需监测血钙水平。
确诊缺铁性贫血时使用,避免与牛奶同服影响吸收。
家长需观察宝宝排便和过敏反应,逐步引入新奶制品,定期进行儿童保健体检评估营养状况。