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湿疹要多注意些什么

女，55岁

病情描述:

湿疹要多注意些什么

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聂小娟副主任医师山东省立医院

湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、合理饮食和规范用药。湿疹护理方法主要有避免过度清洁、选择棉质衣物、控制环境湿度、遵医嘱使用药物。
1、皮肤保湿
每日使用无香料保湿霜涂抹患处，沐浴后及时保湿有助于修复皮肤屏障，减少干燥引起的瘙痒。
2、避免刺激
避免接触肥皂、洗涤剂等化学刺激物，洗澡水温不超过37摄氏度，减少搔抓摩擦等物理刺激。
3、饮食管理
记录饮食日记排查过敏原，常见易致敏食物包括海鲜、坚果、乳制品等，适量补充维生素D和Omega-3。
4、规范用药
急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药物，严重时需口服氯雷他定等抗组胺药。
保持居住环境通风干燥，床单被褥定期高温消毒，避免精神紧张诱发或加重症状，症状持续加重应及时复诊。

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