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月经前内分泌失调症状是怎样的

男，61岁

病情描述:

月经前内分泌失调症状是怎样的

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毕叶副主任医师山东省立医院

月经前内分泌失调症状主要表现为情绪波动、乳房胀痛、水肿、痤疮加重等，症状发展通常经历早期轻度不适、中期明显躯体反应及后期情绪行为改变三个阶段。
1、早期表现
经前1-2周出现轻微乏力、食欲改变，可能与黄体期孕酮水平波动有关，建议保持规律作息并适量补充B族维生素。
2、进展期症状
经前3-5天乳房触痛明显伴腹胀，与雌激素优势导致水钠潴留相关，可尝试低盐饮食配合热敷缓解，严重者需排查乳腺增生。
3、终末期反应
经前1-2天易怒焦虑伴睡眠障碍，涉及血清素分泌节律紊乱，认知行为疗法与有氧运动有助于改善，持续加重需排除经前烦躁障碍。
日常建议记录月经周期症状变化，限制咖啡因摄入，若症状影响生活质量建议妇科或内分泌科就诊评估激素水平。

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