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有什么治疗骨质增生的方法

女，61岁

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有什么治疗骨质增生的方法

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整
减轻关节负荷，避免长时间站立或行走，控制体重减少关节压力，适当进行低强度运动如游泳。
2、物理治疗
采用热敷、超声波、电疗等物理方法缓解疼痛，改善局部血液循环，促进炎症吸收。
3、药物治疗
可使用塞来昔布、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解疼痛，改善关节功能。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式，需由骨科医生评估后决定。
骨质增生患者应注意保暖，避免关节受凉，饮食中可适当增加钙质和维生素D的摄入，遵医嘱进行康复锻炼。

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