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胃粘膜主要的功效

女，58岁

病情描述:

胃粘膜主要的功效

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

胃粘膜的主要功效包括保护胃壁、分泌消化液、调节胃酸平衡和参与免疫防御。
1、保护胃壁：
胃粘膜通过分泌粘液形成保护层，防止胃酸和消化酶对胃壁的直接侵蚀，避免胃溃疡等损伤。
2、分泌消化液：
胃粘膜中的主细胞分泌胃蛋白酶原，壁细胞分泌盐酸，共同参与蛋白质的初步分解和食物消化。
3、调节胃酸：
胃粘膜通过前列腺素等物质调节胃酸分泌，维持胃内酸碱平衡，防止胃酸过多或过少导致的功能紊乱。
4、免疫防御：
胃粘膜含有淋巴组织和免疫细胞，能够识别并清除病原体，防止有害微生物通过消化道入侵人体。
日常可通过规律饮食、避免辛辣刺激食物、减少烟酒摄入等方式维护胃粘膜健康，出现持续胃痛或消化不良建议就医检查。

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如何新陈代谢快一点

想要新陈代谢速度快，可通过饮食调节、适当的有氧运动，尤其是有助于提高肌肉和骨骼运动的有氧运动项目，可加快人体新陈代谢速度。另外，多晒太阳也是一种不错的方法，多晒太阳有助于体内维生素D合成，激活新陈代谢率。

严重贫血会怎样

对于严重贫血这种病症千万不可忽略，因为这种疾病不是只吃补血的食品就能够治愈的。实际上该病症给人带来的危害非常大，它不光可能会导致人的身体出现营养不良以及心肺功能衰退等状况。严重者甚至可能会因此出现缺氧的现象，甚至可能会导致自身的抵抗力以及免疫能力都出现下降。

什么原因造成缺铁贫血

缺铁性贫血是一种非常常见的疾病，患有这种疾病的会导致患者身体出现一些症状，如头晕、食欲不振、寒战等症状。而引起这种疾病的原因有很多，特别是含铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因，对于这种疾病要及时检查治疗。

贫血的饮食注意事项

患有贫血疾病时，在饮食上须多注意。建议多吃一些海带、豆类、动物肝脏等含铁丰富的食物，为身体补铁补血；多吃牡蛎、瘦肉、芝麻等含铜丰富的食物，促进身体对铁质的吸收。还要注意避免吃大蒜、高脂食物、咖啡、浓茶等，以免加重病情。

怎么查贫血

想要查出贫血，首先需要进行血常规检查，血常规检查能够查出是否有贫血以及贫血的严重程度。再就是要做骨髓检查，骨髓检查可以反映出骨髓细胞的增生程度，对于诊断某些贫血有着重要的意义。另外，查贫血还可以做红细胞游离原卟啉测定以及血清铁蛋白测定。

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