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腰椎肌肉损伤的症状

女，29岁

病情描述:

腰椎肌肉损伤的症状

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎肌肉损伤主要表现为腰部疼痛、活动受限、肌肉痉挛和局部压痛。
1、腰部疼痛
疼痛多集中在损伤部位，可能向臀部放射，咳嗽或打喷嚏时加重，可通过热敷和非甾体抗炎药缓解。
2、活动受限
腰部前屈、后伸或旋转动作受限，严重时影响行走，建议卧床休息并佩戴护腰支具。
3、肌肉痉挛
受损肌肉出现不自主收缩，触摸有硬结感，可通过按摩和肌肉松弛剂改善症状。
4、局部压痛
损伤区域按压时疼痛明显，可能伴有肿胀，急性期应冰敷，48小时后改为热疗。
建议避免提重物和久坐，适当进行游泳等低冲击运动，若症状持续超过1周需就医排除椎间盘病变。

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