心率93次每分钟多数情况属于正常范围,主要与运动状态、情绪波动、发热感染、甲状腺功能亢进等因素有关。
1、运动状态
剧烈活动后心跳加速属生理反应,休息片刻即可恢复,无须特殊治疗,建议平静后复测。
2、情绪波动
紧张焦虑会导致交感神经兴奋引起心悸,调整呼吸放松心情可缓解,通常不需用药干预。
3、发热感染
体温升高代谢加快致心率增快,常伴畏寒乏力,需遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物。
甲状腺激素分泌过多导致心慌手抖,可能与遗传、免疫因素有关,需服用甲巯咪唑等药物治疗。
日常应保持规律作息避免熬夜,适度进行散步等舒缓运动,饮食清淡少喝浓茶咖啡,若持续不适及时就医。