血压超过140/90毫米汞柱通常可判定为高血压,诊断需结合静息状态多次测量结果,主要影响因素包括测量方式、年龄差异、基础疾病及用药情况。
诊室血压与家庭自测存在差异,动态血压监测更准确,测量前应静坐5分钟避免活动干扰。
老年人血管弹性下降,血压标准可适当放宽,但糖尿病或肾病患者需更严格控制在130/80毫米汞柱以下。
合并冠心病或脑卒中病史者,血压超过130/85毫米汞柱即需干预,这类人群靶器官损害风险显著增加。
服用激素类或止痛药物可能引起继发性高血压,监测血压时应记录用药情况供医生评估。
建议定期监测血压并记录变化趋势,限制钠盐摄入每日不超过5克,保持每周150分钟中等强度运动,发现异常及时心血管内科就诊。