糖尿病患者泡脚需注意水温控制、时间限制、皮肤检查及禁忌情况,避免烫伤或感染风险。
水温应保持在37-40摄氏度,避免超过40摄氏度。糖尿病患者常伴有周围神经病变,对温度感知迟钝,高温易导致烫伤。建议使用温度计测量,或由家人协助试温。
单次泡脚时间不宜超过15分钟。长时间浸泡可能导致皮肤角质层软化,增加真菌感染概率。泡脚后需立即擦干,尤其注意趾缝间水分。
泡脚前需检查足部有无破损、红肿或溃疡。存在伤口时禁止泡脚,以免引发糖尿病足感染。日常应保持足部清洁,使用中性肥皂清洗。
下肢血管病变严重者禁止泡脚。糖尿病合并周围血管疾病时,高温会加重组织缺氧。建议定期进行下肢动脉超声检查评估血供情况。
糖尿病患者泡脚后可涂抹保湿乳液预防皲裂,选择无酒精成分产品,避免穿紧袜压迫足部。出现足部异常应及时就医。