宝宝睡觉出虚汗可能由环境过热、被子过厚、维生素D缺乏、上呼吸道感染等原因引起,可通过调整室温、更换薄被、补充维生素D、治疗原发病等方式改善。
卧室温度过高或穿盖过厚会导致宝宝体温调节失衡。建议家长保持室温在24-26℃,选择透气棉质睡衣,无须特殊用药。
过度保暖会阻碍汗液蒸发。家长需根据季节更换薄被,夜间可触摸宝宝颈背部判断冷热,出汗时及时擦干避免着凉。
佝偻病早期常表现为多汗伴枕秃,与钙磷代谢异常有关。需遵医嘱补充维生素D滴剂,配合多晒太阳促进合成。
感染发热期可能出现盗汗,常见病原体包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
持续夜间盗汗建议监测体温并记录发作频率,避免睡前剧烈活动,选择吸汗透气的竹纤维寝具有助于改善症状。