腰椎间盘突出腿疼主要表现为下肢放射性疼痛,早期可能仅表现为轻微酸痛,进展期出现持续钝痛或电击样痛,严重时可导致活动受限。
椎间盘髓核突出压迫神经根是主要病因,表现为从腰部向单侧下肢放射的疼痛,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
突出物刺激周围组织产生无菌性炎症,常伴随下肢麻木或刺痛感,非甾体抗炎药如布洛芬、依托考昔等有助于控制炎症。
长期弯腰负重或久坐导致椎间盘压力增高,建议定时改变姿势并使用符合人体工学的腰垫,急性期需绝对卧床休息。
年龄增长导致椎间盘水分流失弹性下降,可能合并椎管狭窄,物理治疗如超短波和牵引可减轻神经压迫症状。
日常应避免提重物及剧烈扭转动作,睡硬板床并加强腰背肌锻炼,若出现大小便失禁等马尾综合征表现需立即就医。