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孕妇得了鼻炎怎么办呢

男，30岁

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孕妇得了鼻炎怎么办呢

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王星光副主任医师山东省立医院

孕妇鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、局部热敷等方式缓解。鼻炎通常由激素变化、过敏原刺激、免疫力下降、鼻黏膜充血等原因引起。
1、生理盐水冲洗
使用等渗生理盐水清洁鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。操作时保持头部倾斜避免呛咳，每日可重复进行。
2、蒸汽吸入
吸入40℃左右水蒸气可减轻鼻塞，可加入少量薄荷精油增强效果。注意控制时间在10分钟内，避免烫伤。
3、调整睡姿
采取半卧位睡眠姿势，利用重力作用减轻鼻腔充血。建议使用孕妇枕支撑腰背部，保持30度倾斜角度。
4、局部热敷
用温热毛巾敷于鼻梁处促进血液循环，每次持续5-8分钟。注意温度不超过42℃，避免皮肤敏感。
孕妇应保持居室湿度在50%左右，避免接触尘螨、花粉等过敏原。若症状持续加重，需在产科医生指导下使用氯雷他定等妊娠B级抗组胺药物。

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