骨折取钢板后一般需要1-3个月恢复,实际时间受到手术创伤程度、术后护理、个体愈合能力、康复训练等因素的影响。
钢板取出手术创伤较小者恢复较快,若原骨折部位存在粘连或二次损伤可能延长恢复期,术后需定期复查影像学评估愈合情况。
保持伤口清洁干燥避免感染,遵医嘱使用头孢克洛等抗生素预防感染,布洛芬缓解疼痛,避免早期负重活动。
青少年及营养状况良好者骨愈合速度快,糖尿病患者或骨质疏松患者需延长保护期,可补充钙剂与维生素D促进恢复。
术后2周开始渐进式关节活动训练,6周后逐步增加肌力练习,避免剧烈运动至骨孔完全愈合,必要时采用超声波等物理治疗。
恢复期间建议高蛋白饮食搭配适度活动,定期随访观察骨愈合进度,出现红肿热痛等异常症状需及时就医。