婴儿肚子胀气可通过调整喂养方式、腹部按摩、体位改变、药物干预等方式缓解。胀气通常由喂养不当、肠道发育不成熟、乳糖不耐受、肠道菌群失衡等原因引起。
喂养时保持婴儿头部略高于腹部,避免吞入空气。母乳喂养需确保正确含乳姿势,奶粉喂养可选择防胀气奶瓶。每次喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。
家长需在婴儿清醒时进行顺时针腹部按摩,避开脐部未愈合区域。按摩前双手搓热,配合婴儿油轻柔按压,每次5-10分钟,每日重复进行。
让婴儿多采取俯卧位活动,促进肠道蠕动。家长需在旁监护避免窒息,可在餐后1小时进行飞机抱姿势,帮助气体排出。
顽固性胀气可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶等药物。需排除肠梗阻等器质性疾病,家长不可自行调整用药。
日常注意观察婴儿排便及哭闹情况,避免过度包裹衣物,母亲哺乳期需减少产气食物摄入。若伴随呕吐、血便等症状应立即就医。