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孕妇要是贫血总眩晕怎么办

女，28岁

病情描述:

孕妇要是贫血总眩晕怎么办

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龚新宇副主任医师中日友好医院

孕妇贫血眩晕可通过饮食补铁、口服铁剂、治疗原发病、调整体位等方式缓解。贫血眩晕通常由铁摄入不足、铁吸收障碍、妊娠期生理变化、慢性失血等原因引起。
1、饮食补铁
增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素的食物，搭配维生素C促进吸收，避免与茶、咖啡同食影响铁吸收。
2、口服铁剂
硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等铁剂可快速改善贫血，需在医生指导下使用并监测血红蛋白水平。
3、治疗原发病
贫血可能与消化道出血、寄生虫感染等因素有关，通常表现为黑便、腹痛等症状，需针对病因进行止血或驱虫治疗。
4、调整体位
改变体位时动作放缓，避免长时间站立，眩晕发作时立即坐下或侧卧，防止跌倒造成意外伤害。
孕妇应定期监测血常规，保证充足睡眠，避免剧烈活动，如出现持续眩晕或意识障碍需立即就医。

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