月经推迟7天以内属于正常范围,实际推迟时间可能受到压力因素、内分泌波动、药物影响、慢性疾病等多种因素影响。
1、压力因素
精神紧张或过度疲劳可能干扰下丘脑功能,导致月经周期紊乱,建议通过冥想、规律作息等方式缓解压力。
2、内分泌波动
青春期或围绝经期激素水平变化可能引起周期延长,表现为经期推迟,必要时可进行性激素六项检查。
3、药物影响
紧急避孕药、抗抑郁药等可能干扰排卵功能,使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物需严格遵医嘱。
4、慢性疾病
多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致月经稀发,常伴痤疮或体重变化,需完善超声和激素检查。
若推迟超过两周或伴异常出血建议妇科就诊,日常保持均衡饮食并记录月经周期变化。