轻度骨质增生通常可以治愈,治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减少关节负重活动,避免长时间站立或行走,控制体重减轻关节压力,适当补充钙和维生素D有助于骨骼健康。
2、物理治疗
热敷、超声波、电疗等物理疗法可以缓解疼痛和炎症,适当进行关节功能锻炼增强周围肌肉力量。
3、药物治疗
可使用对乙酰氨基酚缓解疼痛,双氯芬酸钠减轻炎症,硫酸氨基葡萄糖保护软骨,需在医生指导下使用。
4、手术治疗
对于严重压迫神经或血管的病例可能需要关节镜清理术或骨赘切除术,但轻度患者通常无须手术。
建议保持适度运动,避免关节受凉,均衡饮食保证营养摄入,定期复查评估病情变化。