女性阴虚主要表现为潮热盗汗、五心烦热、口干咽燥、月经不调等症状,通常与阴液不足、虚火内生有关。
午后或夜间突发潮热,伴随汗出湿衣,醒后汗止。可能与过度劳累、长期熬夜等耗伤阴液有关,建议调整作息,可遵医嘱使用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等滋阴降火药物。
手足心及胸中烦热感明显,夜间加重。常见于长期精神紧张或更年期女性,需保持情绪稳定,可配合天王补心丹、大补阴丸、百合固金片等养阴安神药物。
口腔咽喉干燥少津,饮水不解渴。多因津液亏虚或燥邪伤阴导致,日常可食用银耳、梨子等滋阴食物,药物可选择玄麦甘桔颗粒、养阴清肺口服液、麦味地黄口服液。
经期提前、量少色红或经期延长,可能与肝肾阴虚、冲任失调有关。需避免辛辣刺激饮食,药物可用乌鸡白凤丸、坤宝丸、二至丸等调经养阴制剂。
日常可适量食用黑芝麻、山药、枸杞、桑葚等滋阴食材,避免熬夜及辛辣燥热食物,症状持续或加重建议及时就医辨证调理。