女性内分泌失调可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式干预。内分泌失调可能与激素水平异常、卵巢功能紊乱、甲状腺疾病、垂体瘤等因素有关。
保持规律作息与适度运动有助于平衡激素,减少高糖高脂饮食,每日保证7-8小时睡眠,每周进行有氧运动。
激素替代疗法常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期,需严格遵医嘱监测用药反应。
采用逍遥散、归脾汤等方剂疏肝理气,配合针灸三阴交、关元等穴位改善气血循环,疗程需持续。
垂体瘤或卵巢囊肿导致的内分泌紊乱可考虑经蝶窦手术、腹腔镜手术,术后需长期随访激素水平。
建议定期检测性激素六项与甲状腺功能,避免过度节食或情绪波动,必要时及时至妇科或内分泌科就诊。