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月经量提前变少怎么办

女，65岁

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月经量提前变少怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量提前变少可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、排查器质性疾病等方式改善。可能由压力过大、内分泌失调、子宫内膜损伤、卵巢功能减退等原因引起。
1、调整生活方式
长期熬夜或过度减肥可能导致月经异常，建议保持规律作息，每日摄入足量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、菠菜等。
2、激素治疗
内分泌紊乱可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常有关，通常表现为周期紊乱、痤疮等症状。可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物。
3、中药调理
气血不足或肾虚可能影响月经量，表现为经色淡红、腰膝酸软等症状。可在中医师指导下使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药。
4、排查器质性疾病
宫腔粘连或卵巢早衰可能导致经量锐减，通常伴随腹痛或潮热等症状。需通过超声检查明确诊断，必要时行宫腔镜分离术等治疗。
日常避免过度节食，适当补充豆制品和坚果类食物，经期注意腹部保暖，若症状持续3个月以上建议妇科就诊。

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