张嘴打呼噜可能由鼻塞、肥胖、扁桃体肥大、睡眠呼吸暂停综合征等原因引起。
感冒或鼻炎导致鼻腔通气不畅,迫使张口呼吸引发打鼾。可用生理盐水冲洗鼻腔,药物可选盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片。
颈部脂肪堆积压迫气道,睡眠时肌肉松弛加重通气障碍。建议控制体重,侧卧睡姿,药物需医生评估后使用。
儿童多见,肥大的扁桃体阻塞咽部气道。家长需观察孩子睡眠憋气情况,药物可选孟鲁司特钠颗粒、糠酸莫米松鼻喷雾剂,严重者需手术切除。
与咽部肌肉松弛塌陷有关,表现为鼾声中断伴血氧下降。需进行多导睡眠监测,治疗包括持续正压通气、口腔矫正器等。
避免睡前饮酒,保持卧室湿度适宜,长期打鼾伴日间嗜睡应及时就诊耳鼻喉科或睡眠中心。