腰椎间盘突出可能导致腿酸无力,常见症状包括早期下肢麻木、进展期行走困难、终末期肌肉萎缩。
突出的椎间盘压迫神经根,导致下肢酸胀无力,可通过牵引治疗缓解压迫,药物可使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片。
髓核突出引发局部无菌性炎症,刺激神经出现放射性疼痛,需卧床休息配合热敷,药物推荐地奥司明片、依托考昔片、普瑞巴林胶囊。
长期姿势异常引发腰肌劳损,下肢肌肉代偿性疲劳,建议加强核心肌群锻炼,采用游泳、平板支撑等低冲击运动。
突出物合并椎管狭窄时,可能引发间歇性跛行,需影像学评估后考虑椎间孔镜手术或椎板切除术。
急性期需严格卧床2-3周,恢复期可佩戴腰围逐步活动,日常避免久坐弯腰,睡眠选择硬板床并保持脊柱生理曲度。