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孕妇早期血糖高怎么办

女，24岁

病情描述:

孕妇早期血糖高怎么办

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

孕妇早期血糖高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。妊娠期高血糖通常由激素变化、饮食过量、胰岛素抵抗、妊娠糖尿病等原因引起。
1、饮食调整
减少精制碳水摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，增加优质蛋白和膳食纤维摄入量，每日分5-6餐进食避免血糖波动。
2、运动干预
每天进行30分钟中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，运动时间建议安排在餐后1小时，避免空腹运动导致低血糖。
3、血糖监测
使用血糖仪定期监测空腹及餐后2小时血糖值，记录数据供医生评估，血糖控制目标为空腹小于5.3mmol/L，餐后2小时小于6.7mmol/L。
4、胰岛素治疗
当生活方式干预无效时，医生可能建议使用胰岛素，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等，需严格遵医嘱调整剂量。
孕妇应定期产检监测胎儿发育情况，保持规律作息，避免情绪紧张，发现血糖持续升高或出现多饮多尿等症状需及时就医。

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