普通淡水鱼油的功效与作用 - 问答频道

普通淡水鱼油的功效与作用

女，49岁

病情描述:

普通淡水鱼油的功效与作用

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

朱明炜主任医师北京医院

普通淡水鱼油富含欧米伽3脂肪酸、维生素D等成分，具有改善心血管健康、促进脑功能发育、缓解关节炎症、调节血脂等功效。
1、心血管保护
鱼油中的EPA和DHA有助于降低甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化风险，对高血压和冠心病患者有一定辅助作用。
2、脑神经发育
DHA是大脑神经细胞膜的重要成分，适量补充可促进婴幼儿认知发育，延缓老年人脑功能退化。
3、抗炎作用
欧米伽3脂肪酸能抑制促炎因子生成，对类风湿性关节炎等慢性炎症疾病有缓解效果。
4、血脂调节
鱼油可通过抑制肝脏极低密度脂蛋白合成，辅助降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平。
建议选择正规厂家生产的精制鱼油制品，避免过量摄入导致胃肠不适，服用抗凝药物者需咨询医生。

相关问题

再生障碍性贫血的治愈率怎么样

再生障碍性贫血是一种恶性疾病，往往其症状与其他一些血液疾病非常相似，在加上其早期症状不易被发现，所以导致很多患者没有在第一时间得到治疗，耽误了病情的治愈，增加了治疗的难度。那么再生障碍性贫血到底能不能完全治愈呢?

56413次浏览

贫血疾病的临床症状的细分

临床上患病之后出现贫血症状很正常，大家要重视清楚了解。通过临床贫血症状，及时治疗很关键。鉴于生活中很多人对于贫血的不了解。下面，请专家为大家分析贫血症状表现。专家指出，贫血症状主要有以下几点：查体严重缺铁性贫血可以引起反甲;溶血性贫血可有黄疽、脾肿大;营养不良性贫血可见踩部浮肿;有紫疲、淤斑和豹膜

55974次浏览

不同类型女性贫血的症状特点

女性贫血的症状一旦出现，患者往往会伴有免疫系统损伤的一系列症状，在患者积极补血的同时，很多人由于不了解女性贫血的症状表现出来的不同性，造成贫血反复发作，不能根治的窘境。 1、失血性贫血这种女性贫血的症状多见于各种急性大出血之后，如妇女严重的功能性子宫出血(血崩)、性交创伤大出血及产后大出血，支气管扩

55914次浏览

容易受到贫血影响的几种人

在我们身边，我们会见到太多贫血的人了，而且带给每个患者的伤害也都不一样，当然给患者造成的危害程度会与他们的患病时间有直接关系。其实谁都不愿意自己患上贫血，那么自己就要多注意，而且生活中哪部分人会容易成为贫血的受害者呢?　　1、妇女级别：有一些妇女月经量特别多，以及妊娠期或者是哺乳期的妇女，因为流

61322次浏览

告诉大家老年贫血的症状有哪些

老年贫血是贫血人群中比较常见的一类人群，是很多子女需要关注的问题。大家对老年贫血的临床表现了解多少呢?下面，就让专家们来为大家介绍下，老年贫血的临床表现有哪些。 (一)心血管系：由于血氧含量下降，老年贫血的临床表现常有心绞痛，心排出量减少，表现心慌、气短，心肌营养障碍，心扩大，出现收缩期杂音，经适当

57352次浏览

热门医生