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女性左侧腰部疼痛怎么办

女，65岁

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女性左侧腰部疼痛怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

女性左侧腰部疼痛可通过热敷按摩、药物缓解、病因治疗、手术干预等方式改善。该症状通常由肌肉劳损、泌尿系统结石、妇科炎症、腰椎病变等原因引起。
1、热敷按摩
久坐或运动拉伤导致的肌肉劳损，可用热毛巾局部热敷配合轻柔按摩，促进血液循环缓解疼痛，避免剧烈活动加重损伤。
2、药物缓解
急性疼痛可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，伴有痉挛时可联合盐酸乙哌立松片松弛肌肉。
3、病因治疗
肾结石可能引发左侧腰部绞痛伴血尿，需通过体外碎石或排石药物治疗；盆腔炎可能伴随下腹坠痛，需进行抗生素抗感染治疗。
4、手术干预
腰椎间盘突出压迫神经根导致放射性疼痛时，若保守治疗无效需考虑椎间孔镜手术；卵巢囊肿蒂扭转需急诊手术解除缺血风险。
建议避免提重物及过度弯腰，疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状时需及时就诊排查病因。

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