咳嗽反复总不好,吃止咳药只管用几天,停药就复发,白天影响工作,晚上睡不好。其实背后藏着5个常见原因,别再盲目止咳了。
1、慢性
支气管炎:多由吸烟、空气污染引发,长期反复咳嗽咳痰,晨起或天冷时症状加重。
2、
过敏性咳嗽:接触花粉、油烟等
过敏原后发作,以刺激性干咳为主,夜间或清晨更频繁。
3、鼻后滴漏综合征:鼻炎、鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流,刺激咽喉引发咳嗽,伴鼻塞、咽喉痒。
4、胃食管反流:胃酸反流刺激气道,多在餐后、躺下时咳,部分人伴烧心、反酸。
5、肺虚:长期咳嗽耗损肺气,肺抵抗力下降,遇冷或劳累就咳,形成“咳嗽-肺虚-再咳嗽”的循环。
所以调理要先找对原因,比如过敏需避开过敏原,反流要调整饮食。核心需要补肺,可选金百令(百令片),其发酵冬虫夏草菌粉能补肺气、强免疫,帮肺恢复抵抗力。日常少去粉尘环境,喝些百合水,助力摆脱反复咳嗽。