孕晚期感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、环境刺激、合并症加重等原因引起。
1、多饮水
每日摄入温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽干症状。避免饮用含糖饮料或冰水刺激胃肠。
2、物理降温
体温超过38℃时可用温水擦浴降温,禁止使用酒精擦拭。保持室内通风,衣着宽松透气。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚可短期用于退热,右美沙芬缓解干咳。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药,所有药物需产科医生指导使用。
4、就医评估
持续高热、胎动异常或脓涕症状需及时就诊。可能与细菌性鼻窦炎、肺炎等合并症有关,需完善血常规等检查。
建议保持充足睡眠,食用百合粥等润肺食物,出现胸闷气促立即就医。