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月经推迟吃啥能来月经

女，47岁

病情描述:

月经推迟吃啥能来月经

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冷启刚主任医师山东省立医院

若出现月经推迟情况，可以适量吃红枣、桂圆、生姜、藏红花等食物，也可以遵医嘱吃黄体酮胶囊、益母草颗粒、乌鸡白凤丸、当归丸等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 红枣：
红枣富含铁元素和维生素，有助于补血益气，改善气血不足导致的月经推迟。
2. 桂圆：
桂圆具有温补作用，可缓解因体寒引起的月经不调，但阴虚火旺者慎用。
3. 生姜：
生姜红糖水能温经散寒，适合宫寒型月经推迟，饮用后可能促进经血排出。
4. 藏红花：
藏红花活血化瘀，对气滞血瘀型闭经有一定辅助作用，孕妇及经量多者禁用。
二、药物
1. 黄体酮胶囊：
适用于黄体功能不足导致的月经推迟，需严格遵医嘱调整内分泌水平。
2. 益母草颗粒：
中成药可活血调经，改善气血瘀滞引起的经期延迟，服药期间忌食生冷。
3. 乌鸡白凤丸：
用于气血两虚型月经不调，含多种滋补药材，感冒发热时不宜服用。
4. 当归丸：
当归补血活血，对血虚型月经推迟有效，服用期间需监测经量变化。
月经推迟超过一周建议妇科就诊，排除妊娠或多囊卵巢综合征等病理因素，避免自行滥用药物催经。

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