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小孩脚后跟痛是什么原因

男，47岁

病情描述:

小孩脚后跟痛是什么原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

小孩脚后跟痛可能由生长痛、运动损伤、跟腱炎、跟骨骨骨骺炎等原因引起，家长需及时观察并就医评估。
1、生长痛：
儿童骨骼快速生长时可能牵拉肌腱导致疼痛，表现为双侧脚跟间歇性隐痛。家长可通过热敷、按摩缓解症状，无须特殊用药。
2、运动损伤：
跳跃或剧烈运动后跟骨脂肪垫或筋膜受损，疼痛多为一侧且伴随肿胀。建议家长限制孩子活动量，局部冷敷并使用弹性绷带固定。
3、跟腱炎：
可能与过度跑跳或鞋子不合脚有关，表现为脚跟后上方压痛和晨起僵硬。家长需更换缓冲鞋垫，医生可能建议使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒或外用双氯芬酸钠凝胶。
4、跟骨骨骨骺炎：
8-14岁儿童跟骨生长板因反复应力出现炎症，疼痛随活动加重。需减少负重运动，严重时需石膏固定，可遵医嘱使用塞来昔布颗粒、萘普生片或局部激素注射治疗。
日常注意选择宽松软底鞋，避免长时间跑跳，若疼痛持续超过1周或伴红肿发热应及时就诊骨科。

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