膝盖骨痛可能由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带、肌腱或软骨损伤,表现为局部肿胀和活动受限。建议暂停运动并冰敷,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
关节软骨退行性变与年龄增长和肥胖有关,典型症状包括晨僵和活动后疼痛。治疗需控制体重,医生可能开具硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片或玻璃酸钠注射液。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节,常伴随皮肤发红和剧烈触痛。需低嘌呤饮食,急性期可选用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片。
自身免疫异常引发滑膜炎症,特征为对称性关节肿痛和畸形。治疗需联合甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂,同时配合关节功能锻炼。
日常注意膝关节保暖,避免爬楼梯和深蹲等动作,超重者建议渐进式减重,疼痛持续或加重应及时就诊。