权威问答
孕妇牙龈出血可通过调整口腔清洁方式、补充维生素、使用温和漱口液、就医治疗等方式处理。牙龈出血通常由激素变化、口腔卫生不良、维生素缺乏、妊娠期龈炎等原因引起。
选择软毛牙刷避免刺激，采用巴氏刷牙法轻柔清洁牙龈边缘，每日至少刷牙两次。激素水平升高导致牙龈毛细血管扩张，轻微摩擦易引发出血。
增加维生素C和维生素K的膳食摄入，如猕猴桃、菠菜等。妊娠期对维生素需求增加，缺乏时可导致牙龈组织修复能力下降和凝血功能异常。
使用不含酒精的生理盐水或氯己定漱口液，可减少口腔细菌滋生。妊娠期龈炎与厌氧菌感染相关，表现为牙龈红肿、自发渗血。
持续出血或伴随牙龈增生需口腔科就诊，必要时可进行龈上洁治。妊娠期龈炎可能发展为牙周炎，与早产低体重儿发生概率上升相关。
建议孕妇每餐后使用牙线清洁牙缝，避免进食过硬食物刺激牙龈，定期进行产检时同步检查口腔健康状况。
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